공진단 먹은 ㄸ쟁이

공진단 먹은 ㄸ쟁이

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재료만 있음 만들었을놈

근데 우유가 들어가네? 안상하나?

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34 Comments
덜주세요 2021.09.24 20:33  
운동하고 아연먹어라...
『치노사랑해』 2021.09.24 20:38  
아연이 정력에 도움 됨?
상금 2021.09.24 20:41  
그 카사노바가 굴을 만이 챙겨먹었는데 그 굴에 많이 들어 있는것이 아연
비니루월드 2021.09.24 20:45  
정자 생성에 아연이 관여한다고 들음
너구리랑 2021.09.25 01:59  
아연 감사
키미땃쥐 2021.09.24 20:55  
아연은 세포 성장, 생식 기능 성숙, 면역 등 체내의 여러 가지 작용에 필수적인 미량 무기질 지식백과가 그렇대
치라고 2021.09.24 21:19  
근데 아연 과량복용하면 탈모생김. 장기 과량복용하면 적혈구생성 잘 안되고 면역기능 오히려 떨어진데요. 줜나 폭딸쳐서 많이 소모할거 아니면, 뭐든 적당히가 좋은듯.
『치노사랑해』 2021.09.24 22:12  
아 한 1~2년 동안 매일 아침에 영양제로 아연 먹고 있는데 ㅈ댄거 아니겠지 보니까 아연 50mg, 1일 기준치의 588% 들어있다는데
나챠수나 2021.09.24 22:44  
아연 50mg이 1일 기준 약 450%이지만 실 흡수량은 절반도 안되서 상관 없음
치라고 2021.09.24 23:00  
일반적으로 권장섭취량이라는게 1일에 필요한 최소한의 양을 의미하는거라 권장량보다 웬만큼 오버되는거로는 과량섭취라고 보기 힘듭니다. 다만 다른 영양소는 부족한데 아연섭취만 많은 경우에는 과량섭취에 속할 수 있습니다. 영양불균형이 무서운겁니다. 그리고 약제로 복용하시면 위에분 말처럼 흡수량이 많이 떨어지기도 합니다. 약제로 섭취량을 늘리려면 한 알을 쪼개서 정기적으로 복용하는게 훨씬 더 흡수량이 많아져요. 그리고 너무 걱정하실 필요가 없는게, 평소에 ㄸ을 많이 치시면 그만큼 많이 드셔도 괜찮습니다.
랏지 2021.09.24 20:37  
겨우 2연가지고 안먹어도 기본으로 하는건데
작은고추가매운법 2021.09.24 20:42  
노 딜레이로 2연이면 아직 엄청 건강하시네요....고딩때는 마음만 생긴다면 2연이상 갔는데 지금은 한타임 쉬어야 가능.....근데 한번하면 현타때문에 연속은 잘 안하게 되던데....
랏지 2021.09.24 20:58  
그래서 그런지 남성호르몬이 엄청난가봐요. 빠질 기미 보여서 약먹고 샴푸쓰고 해서 유지는 하고있는데 주위에서 그거 약이나 샴프 안하면 다시 빠진다고 하는데 무섭습니다
덜주세요 2021.09.24 21:03  
전 간수치올라갈까봐 안먹고 있는데 두나스테리드나 피나스테리드 둘다 한번 먹으면 평생 먹어야하는거라 고민
티글블무드보른 2021.09.24 23:00  
사람이 노딜레이가 가능함? 싸고 현탐이 안 오고 안 죽는다고?
압류계정 2021.09.25 00:59  
폰헙으로는 가능함
째리 2021.09.24 20:44  
하체운동 조지고 아르기닌+시트룰린+피크노제놀 먹어라 이중 피크노제놀은 비싼데 비슷한 원료로 만든거 회사만 다른거써도 가격이 확 떨어짐. 프랑스 해안 소나무 추출물일거야 아르기닌은 유명한데 시트룰린이랑 같이 먹어야 상승효과가 있닥하더라고
슬립나이트 2021.09.24 20:49  
저거 만들었는데 돈도 돈이지만 손이 아파.. 힘들어. 어떻게 만들었는지 기억에서 삭제당함.
캴캴캴 2021.09.24 20:53  
그냥 재료랑 제작비만 쓸데없이 비싸게 구성해놨네 효과는 뭐..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
쉬부레 2021.09.24 21:03  
딸칠려고 공진단 만들어 ㄱㅋㄱㅋㅋ 미친색ㄱㄱㄱㅋ
맛넹이 2021.09.24 21:21  
저거 은근 맛없던데
대장군용비 2021.09.24 21:24  
사향 때문에 존나 비쌀텐데
요한크라우저2세 2021.09.24 21:24  
그냥 비아그라를 먹어......
muge 2021.09.24 21:45  
그냥 산수유만 꾸준히 먹어도.. 거기다가 테스토스테론 이면 어찌어찌 될텐데?
로열스페이스 2021.09.24 22:06  
밥 먹어
네이브 2021.09.24 23:35  
아연.... Zn 메모해야지
오진아 2021.09.25 01:59  
비타민을 먹어라
euingeuingyee 2021.09.25 02:59  
어... 우리집에 다 있는 재료들인뎅...?
뵨태신사 2021.09.25 03:59  
다른건 다 어떻게든 구할 수 있고 보이는건데 사향 ㄷㄷㄷ 어디서 파는지도 모르갰다;;
유이시로 2021.09.25 05:59  
아연 마카 통캇알리 로 쟤네 다 때려부술 수 있음
쪼옵쪼옵 2021.09.25 06:59  
운동하고 해산물 먹어 그냥...
<img src="http… 2021.09.25 09:46  
어떤 스트리머는 미숫가루로 벽곡단 해먹던데..(그리고 망했음)
지누션 2021.09.25 11:34  
그냥 산수유만 꾸준히 먹어도.. 거기다가 테스토스테론 이면 어찌어찌 될텐데?
때문 2021.09.25 15:17  
공진단 ...